| 七味 |
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と言っても唐辛子ではなく、読んで字のごとく、『七つの味』のこと。 我家でサプリメント的に使っている、パウダー系の補助食品がたまたま今のところ7種類あるので、ちょっとご紹介。

12時の位置の黄色い粉からスタートして時計回りに・・・・・・
ウコン(ターメリック)・・・・・・肝臓機能の強化。 きな粉・・・・・・たんぱく質補給。 卵の殻・・・・・・カルシウム補給。 すりゴマ・・・・・・抗酸化作用。 粉末昆布・・・・・・ミネラル補給。 ビール酵母・・・・・・たんぱく質・ミネラル・ビタミン補給。 小魚の削り粉・・・・・・カルシウム補給。
効能は代表的なものを書きましたが、結局は『なんとなく良さそうだから』ってのを理由に加えてます。 卵の殻は・・・だけど、その他の食材は人間にとっても良いサプリメントだと思うので、お料理の隠し味に使ったりして、私達も取り入れるようにしてます。 毎日ちょっとずつですが、強い体を作るのに役立っていればいいなぁ〜と。
まぁそんな我家の七味が効いているのかどうなのか、Kaiserは骨太の筋肉隆々に育っております。

体重は7月15日段階で、11.3kg。 ちょっと太ってるのか?でもそんな風にも見えないしいいのかな? 10キロ後半から11キロ前半辺りをうろうろしております。
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【2007/07/18 20:59】
手作り 《食べ物》
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